Berbicara tentang pengaturan uang makan, seringkali kita merasa sulit untuk menjaga agar anggaran yang terbatas tetap mencukupi. Namun, dengan perencanaan yang baik dan kebiasaan yang bijaksana, uang makan sebesar 20 ribu rupiah per hari ternyata dapat diatur dengan efisien. Berikut adalah beberapa cara mengatur uang makan sehari-hari dengan bijak:
BACA JUGA: Strategi Dana Darurat yang Efektif
1. Buatlah Daftar Menu Makanan
Cara mengatur uang yang pertama adalah pastikan untuk menyusun rencana menu makanan yang akan dimasak setiap harinya selama seminggu. Ini bertujuan agar tidak terjadi kebingungan saat berbelanja di pasar atau pada tukang sayur.
Sebagian orang sering merasa bingung tentang apa yang akan dimasak untuk hari tersebut, sehingga akhirnya mereka membeli sayuran yang terlintas dalam pikiran. Ketika berbelanja tanpa rencana sebelumnya atau spontan, kemungkinan besar akan membeli bahan-bahan yang sebenarnya tidak diperlukan.
Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk membuat daftar menu makanan sederhana untuk setiap hari, sebagai contoh:
- Senin: Tumis kangkung dan tempe goreng.
- Selasa: Sayur sop tetelan dan tahu goreng.
- Rabu: Sayur asam dan ayam goreng.
- Kamis: Tumis oncom tauge dan bakwan jagung.
- Jumat: Sayur bayam jagung, jamur krispi, dan sambal terasi.
- Sabtu: Sup tauge sawi dan ikan kembung berbumbu pedas.
- Minggu: Soto ceker ayam dan perkedel kentang.
Dengan menyusun daftar menu seperti di atas, fokus berbelanja akan tertuju pada bahan-bahan makanan yang diperlukan untuk menu tersebut. Selain itu, contoh menu di atas dapat disiapkan dengan biaya kurang dari Rp20 ribu.
2. Belanja dengan Cermat
Saat berbelanja, pastikan Anda membandingkan harga dan mencari diskon atau promo yang sedang berlangsung. Belilah bahan makanan yang segar dan ekonomis, seperti sayuran dan buah-buahan musiman. Hindari membeli makanan instan atau siap saji yang cenderung lebih mahal dan kurang sehat.
3. Masak di Rumah
Menyajikan hidangan di rumah adalah pilihan terbaik untuk mengirit pengeluaran makan. Dengan memasak sendiri, Anda bisa mengontrol penggunaan bahan dan mengatur porsi dengan bijaksana. Selain itu, dengan memasak sendiri, Anda bisa lebih yakin tentang kebersihan dan kualitas makanan yang Anda konsumsi.
4. Hindari Makanan Ringan dan Minuman Manis
Menghindari makanan ringan dan minuman manis dapat membantu Anda menghemat uang dan menjaga kesehatan. Makanan ringan seringkali mahal dan memiliki nilai gizi yang rendah, sementara minuman manis seringkali hanya menyumbang kalori kosong. Pilihlah camilan yang lebih sehat seperti buah-buahan atau kacang-kacangan yang lebih murah dan bergizi.
5. Bawa Bekal
Persiapkan makanan dari rumah saat berangkat bekerja atau melakukan kegiatan di luar rumah. Dengan membawa bekal, Anda dapat menghindari makan di restoran atau warung yang biasanya lebih mahal. Pastikan untuk menyusun bekal yang seimbang dan tetap menarik agar tetap menggugah selera.
6. Gunakan Aplikasi Pengatur Keuangan
Manfaatkan teknologi untuk membantu Anda mengelola keuangan dan makanan. Beberapa aplikasi keuangan dapat membantu Anda mencatat pengeluaran makanan harian, sehingga Anda lebih sadar akan anggaran yang digunakan. Dengan mengetahui seberapa banyak yang telah Anda habiskan, Anda dapat mengendalikan pengeluaran dan mengatur makanan dengan lebih efisien.
7. Berbagi Makanan
Jika Anda tinggal dengan teman sekamar atau kolega yang berbagi anggaran makanan yang serupa, pertimbangkan untuk berbagi pembelian dan memasak bersama. Dengan cara ini, Anda bisa mendapatkan potongan harga dalam pembelian bahan makanan dalam jumlah besar dan juga mengurangi pemborosan.
Dengan mengetahui cara mengatur uang makan sebesar 20 ribu rupiah sehari dengan lebih bijaksana. Ingatlah bahwa pengaturan keuangan yang baik memerlukan disiplin dan kesadaran dalam mengelola pengeluaran. Selain itu, tetap jaga keseimbangan dalam pola makan dan pastikan Anda mendapatkan nutrisi yang cukup dari makanan yang Anda konsumsi. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda dalam mengatur keuangan makan sehari-hari dengan bijak. Selamat mencoba!
BACA JUGA: Cara Mengatur Keuangan Rumah Tangga dengan Gaji 1 Juta perbulan
